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寝違え

2008.12.04
最近、寝違えることが多い。

寒いせいか、朝、起きてのびをしようと
片手をあげたとたん・・・(><)

寝違えたときは、ひたすら安静にして、
マッサージとかはしない方がいいらしい。

安静にしていたいけど・・・

3人の娘にふりまわされ、

本当に首がまわらない状態です(--)

これからは、のびをするとき十分気をつけよう。

早く治らないかなあ・・・(@@)

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