そろそろ
2008.08.16
実家に帰省してもうすぐ２か月・・・
あともう少しでうちに帰ります。
やり残したことがまだあるので、
残り少ない日々でやりつくせるかどうか・・・！？
たぶん・・・無理（−−）
また来年の帰省に期待します（＾＾：）
子供たちや私の夏風邪も、すっかりよくなり、
明日、待ちに待った小旅行です★
久々の海・温泉・花火・etc・・・・
悔いのないよう、楽しんできま〜す（＾０＾）/
あともう少しでうちに帰ります。
やり残したことがまだあるので、
残り少ない日々でやりつくせるかどうか・・・！？
たぶん・・・無理（−−）
また来年の帰省に期待します（＾＾：）
子供たちや私の夏風邪も、すっかりよくなり、
明日、待ちに待った小旅行です★
久々の海・温泉・花火・etc・・・・
悔いのないよう、楽しんできま〜す（＾０＾）/
あと１キロ・・・
2008.07.02
結婚後、妊娠・出産を経て、
少々、増えてしまった体重・・・
でも、結婚当時の体重に
あと１キロやせれば、なれるんです♪
間食控えて、ジャンクフードもほとんど食べてなかったおかげかな（＾＾）
でも、もう少ししぼりたいので、
これ、チャレンジしてみようかなあと、思ってるところ（＾０＾）/
↓
今月末まで、半額キャンペーンやってるし、
がんばってみようかな、あと一息！！
少々、増えてしまった体重・・・
でも、結婚当時の体重に
あと１キロやせれば、なれるんです♪
間食控えて、ジャンクフードもほとんど食べてなかったおかげかな（＾＾）
でも、もう少ししぼりたいので、
これ、チャレンジしてみようかなあと、思ってるところ（＾０＾）/
↓
今月末まで、半額キャンペーンやってるし、
がんばってみようかな、あと一息！！
うるおい♪
2008.06.28
女性なら、いつまでもきれいでみずみずしいお肌でいたいもの。
最近、うるおいが足りないような気が・・・（−−）
前々から気になっていたこれ↓
低分子コラーゲン、って聞いただけでなんか
すごくお肌に浸透していきそう・・・
しかも、今ならおしゃれな時計がおまけに！！！
これは、即買うしかないな（＾０＾）/
最近、うるおいが足りないような気が・・・（−−）
前々から気になっていたこれ↓
低分子コラーゲン、って聞いただけでなんか
すごくお肌に浸透していきそう・・・
しかも、今ならおしゃれな時計がおまけに！！！
これは、即買うしかないな（＾０＾）/
エステ★
2008.04.15
もうすぐ、帰省の予定
実家に帰ったら、両親に甘えて
いつもなら、時間がなくてできないこと、
たくさんやりたいと思います
いろいろやりたいことあるのだけど、
その中でもこれ
数あるエステの中で、
なんだか高級感があって、
しかもあの、藤原紀香さんの著書の中でも
おすすめだそう
これは、一度ぜひ
行ってみたいと思っております
実家に帰ったら、両親に甘えて
いつもなら、時間がなくてできないこと、
たくさんやりたいと思います
いろいろやりたいことあるのだけど、
その中でもこれ
数あるエステの中で、
なんだか高級感があって、
しかもあの、藤原紀香さんの著書の中でも
おすすめだそう
これは、一度ぜひ
行ってみたいと思っております
ダイエット★
2008.04.08
このサイト、ダイエットにいいなあと思ってみていたけど、糖尿病や、塩分を気にしてる人にもおすすめの
おいしくて、栄養バランスのとれた食事が
とれるように考えられてて、
素晴らしい
私にとっては、カロリー控えめの気配り御膳が
おいしそうで、しかも低カロリーで魅力的
管理栄養士と有名シェフが監修した惣菜セットは、
１食あたり320kcal以下、食塩相当量2.8g以下
運動も大事だけど、栄養バランスのとれた
低カロリーの食事も大事よね
でも、ついついおいしくて
食べ過ぎちゃったりして・・・
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